新冠肺炎疫情让很多师生被迫宅在家里，缺乏体育锻炼。开学后，迫切需要学校通过体育课和体育活动，增强学生的体育锻炼意识。这个时候，走进春风，走进阳光，感受温暖，感受和煦。为了活跃师生的课外业余生活，增强学生体质，促进班级凝聚力，凝人气，聚力量。5月28日，我校举办了2020年度“绳舞飞扬，跳出健康”跳绳比赛。
本次比赛共有三个项目：单人跳绳比赛、集体跳绳比赛、教师跳绳比赛。比赛形式丰富多彩，比赛过程精彩纷呈。老师们、同学们参与热情高涨，充分展示出了我校学生的青春活力。
比赛开始了，只见场上的选手，双手用力地握住绳子的两头。绳子就像彩虹飞舞起来，掠过头顶，擦过地面，从脚下一闪而过，绳子发出呼呼的声音。选手们个个奋力挥动自己手中的跳绳，此时的他们心无旁骛，卯足了劲儿。
“各就各位，预备---跳。”只听裁判员一声令下，绳子就飞快地甩了起来，上下翻飞的绳子犹如金蛇狂舞，“啪啪啪”的响声此起彼伏，“呼呼呼”的风声迎面扑来。啦啦队更是不甘示弱，加油声喊得一阵比一阵响，喊得一阵比一阵亮。各位参赛选手也聚精会神，生怕少数了一个，影响到班集体的荣誉。
两位摇绳的同学聚精会神，随着跳绳同学忽高忽低的步伐，他们用力挥动手中的长绳。脚尖与地面的摩擦，谱出一曲动听的乐章，手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线，场下的师生时而欢呼时而屏息，让这紧张而又激动的赛事达到了高潮。
最后进行的是教师之间的团体比赛。
7人长绳集体同步跳可以说是最具挑战性的项目了，参赛人员一共7人，2人甩绳，5人齐跳，以2分钟内成功集体跳的次数为最终成绩，这是一个非常需要默契和团队精神的比赛，只要有一个人稍不留神，那么就需要再次整队，重新起跳。
激情与紧张齐在，友谊和比赛共存。通过比赛，同学们付出了汗水，收获了快乐，既强健了体魄，丰富了课余生活，愉悦了身心，也增强了集体凝聚力，提升了全校师生的集体荣誉感，展示了我校师生克服困难、挑战自我的精神。